Aktuelles
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- Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 14. September 2023 11:52
Der neue Basiskurs Tai Chi beginnt am Sa, den 23. Sept. (16:00 -17:15 h)
und geht wieder 5x , jeweils Sa. gleiche Zeit bis 21. Okt.
(Basics: Stände, Haltung, Fußarbeit, Armtechnik, Drehungen, erste Bewegungsfolgen - dient als Vorbereitung für die Lange Yangform
ein neuer Anfänger-Kurs folgt dann im Anschluß - entweder auch Sa, oder in der Woche - Mo oder Do ).
Der Grundkurs ist für Mitglieder - auch Reha - kostenlos
Nichtmitglieder zahlen 5x € 15,00.- .
Voranmeldung ist unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl.
Unser Übungsplan - bitte die Belegung beachten
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Mo |
Di |
Mi |
Do |
Fr |
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11:00-12:15 |
10:00 - 11:00 |
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10:00 - 11:00 keine freien Plätze |
AWO Service Haus: |
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17:00 -18:15 Tai Chi |
17:00 -18:00
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17:00- 18:00 |
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18:30-19:15 |
18:30 -19:45 |
18:30 -19:45 |
18:30 -19:45 |
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Auch weiterhin werden alle Kurse auch Live über Zoom übertragen, leicht Erkältete können so online teilnehmen.
Nutzt diese Möglichkeit, ( Zugangscode hier klicken Kenncode : 502118 )
Zoom geht auf fast allen Geräten und wir benutzen natürlich die professionelle Version mit erhöhtem Datenschutz.
Die Zugänge funktionieren mit fast allen internetfähigen Geräten, also auch Handy, Tablet oder Chromebook, und sogar auf einem Smart-TV. Eventuell braucht man jedoch auf einigen Handys und Tabletts den Chromebrowser. Wenn die Zoom-App nicht kompatible ist, könnt ihr auch direkt aus dem Browser starten.
Eine gute Anleitung für Zoom findet ihr hier:
https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-An-einem-Meeting-teilnehmen
Unsere Außenterasse ist fertig und kann bei gutem Wetter benutzt werden
- wenn das Wetter es zulässt -
Herzlich Willkommen bei Lübecks Verein für Tai Chi & Qigong
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- Zuletzt aktualisiert am Freitag, 16. Januar 2015 23:17
In der Gemeinschaft üben,
in einem zentral gelegenen Vereinshaus, und täglich mehrer Zeiten zur Auswahl - diese Möglichkeiten bietet Ihnen unser Verein.
Einer möglichst großen Bevölkerungsschicht die chinesischen Bewegungsübungen Qigong und Tai Chi bekannt und zugänglich zu machen, das ist unser erklärtes Ziel. In unserem neuen Zentrum in der Brolingstr. 51 bieten wir täglich bis zu 3 Kurse an, die Unterstützung von Verbänden, Institutionen, Krankenkassen und Ärzten und der hohen Ausbildungsstand unserer Trainer haben uns in nur sechs Jahren sehr erfolgreich gemacht. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden bei uns gute Möglichkeiten - und das zu günstigsten Konditionen.
Wir unterrichten bewegtes Qigong mit dem Schwerpunkt Haltung, Wirbelsäule, Rücken und Gelenke und traditionelles Yang Family Tai Chi Chuan nach Großmeister Yang Jun. Unser Trainer nimmt regelmäßig und mehrmals jährlich an den Seminaren des Großmeisters und mehrerer seiner Ausbilder/Instruktoren in Europa teil, um sich kontinuierlich weiterzubilden.
Und so können Sie bei uns mitmachen:
Prävention & Rehasport
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- Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, 22. Januar 2014 22:42
...dienen der Vorsorge und helfen, mit den Mitteln des Sports die 
Gesundheit zu erhalten. Die meisten Krankenkassen fördern dies und erstatten einen hohen Anteil der Kurskosten zurück. Die Kurse unseres Trainers Thomas Nicht werden von den meisten Kassen als Rückenprävention anerkannt. Sie sind zeitlich begrenzt auf 12 Übungseinheiten, kosten € 99,50.- und erfordern keine Mitgliedschaft.
Wir empfehlen, vor Beginn bei Ihrer Kasse anzufragen, wie hoch der Erstattungsbetrag ist.
Während bei der Prävention die Teilnehmer ihre Gesundheit erhalten wollen und eben vorbeugend tätig werden, kommt der Reha-Sport nach einer Erkrankung, Verletzung, bei einem chronischen Leiden und der drohenden Gefahr einer ernsthaften Erkrankung zum tragen.
In unserer Unterabteilung Rehabilitationssport bieten wir speziell für den Bereich Stütz- und Bewegungsapparat ausgewählte Übungsprogramme an. Die Qualität wird durch betreuende Ärzte und qualifizierte Übungsleiter sichergestellt. Die Art und Intensität des Rehabilitationssports wird anhand einer ärztlichen Verordnung in enger Abstimmung festgelegt. Thomas Nicht hat die Lizenz für den Bewegungsapparat, also Probleme im Wirbelsäüle-, Rücken- und Gelenkbereich. Unser spezielles Programm aus ausgewählten Qigongübungen für Mobilisation und Haltungskorrektur wurde vom Landesverband des Deutschen Behinderten Sport Bundes ( RBSV-SH ) geprüft und lizenziert und wird damit von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Außerdem wurde unser Kursangebot mit den Qualitätssiegeln des Deutschen Olympischen Sportbundes ausgezeichnet.
Mitgliedschaft
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- Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 24. Dezember 2013 19:20
Vollmitglieder können frei unter allen unseren festen Übungsangeboten wählen und beliebig viele ohne weitere Kosten nutzen. Für Spezials - z.B. Intensivkurse, Gastlehrer etc. - werden Rabatte bis 50% gewährt. (Freiwillige) Mitglieder der Unterabteilung Reha-Sport sollten zuerst nur die entsprechenden Kurse besuchen, später in Absprache mit dem Übungsleiter auch entsprechend passende Vereinskurse zusätzlich und ohne weitere Kosten. Eine Aufnahmegebühr wird nicht erhoben.
Der Mitgliedsbeitrag beträgt € 25,90.-. Inhaber des Lübeckpasses, Schüler, Studenten und Familienmitglieder erhalten eine Ermäßigung von € 5,00.-.